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2026/05/132026年05月13日独身孤族の淡々とした生活･･･」朝食:菓子パン(高級こしあんパン)、じゃがいもポタージュ(StyleOne)･･･ュ(クノール)夕飯:鯵の干物、鶏肉とキャベツの卵炒め、豆腐そう･･･- 腸を整え、血液サラサラ効果も!乳酸キャベツがさらに美味しく、健康的になる秘密2026年05月13日がん克服、健康維持西洋医学の欠点･･･材こんぶ・ほうれん草・はまぐり・とうもろこし・らっきょ・ごま、大根・パセリ・じゃがいも・梅・シナモン・玄米・豚肉・鶏肉・大豆・小麦・ライ麦・きび・牡蠣・･･･
- 2026/05/13(水) 昨日と今日の献立日記2026年05月13日さくらの献立日記･･･。お弁当や夕食に繰り返し作っています。鶏肉が好きな夫のために、もも肉、む･･･飯、月見とろろ蕎麦、肉じゃが(じゃがいも、人参、玉ねぎ、 絹さや)、･･･
- 美容院&散策のはずが暑さで&夕飯はカルディのRoiThaiマサマンカレー2026年05月13日40代 旅費と学費貯めたくて、お得に生活するブログ･･･aiのマサマンカレーにしました。ギリギリ3人分作れました。マッサマンカレー、じゃがいもはマストですよね。あとはグリーンカレーみたいに鶏肉・玉ねぎ・茄子・･･･
- 5月のだるさ対策は「水分ごはん」から忙しい女性のための栄養リズム整え術2026年05月13日ゆきなべのブログ･･･ アスパラガス 新じゃがいも🥔 ･･･ネ 冷凍肉 おいしい ムネ肉 鶏肉 鳥肉 精肉 ･･･
- 「いただきます」2026.5.132026年05月13日☆今月のおすすめメニュー☆･･･ じゃこと野菜の甘酢和え グレープフルーツ ☆離乳食【中期食】 おじや(鶏肉、人参、玉葱) じゃがいものマッシュ 野菜の柔らか煮(キャベツ、人参) ･･･
- 4月のご飯記録2026年05月13日気ままな日々･･･フラワーライスでチャーハンカリフラワーライスはチャーハンが1番美味しいナスと鶏肉炒め栗ごはんとじゃがいもの煮物は楽生さん作休日の昼ごはんカリフラワーライ･･･
- 親子丼弁当とほろ酔いカレー2026年05月13日四十路シンパパの家族日記･･･が増えそうです🤣 解凍しておいた鶏肉と玉ねぎを切って 水 10･･･くらいしか作れません😅 じゃがいもが少なかったので、ナスで代用･･･
- 2026.05 ましろ食堂 その12026年05月13日ましろ姫の戯言日記･･･サラスパキャベツ・カニカマ・きゅうり・コーンのマヨ和え鶏のトマト煮チーズ焼き鶏肉柚子麴蒸したまごサラダじゃがいもとソラマメ粉チーズマヨ和え鯵フライ・エビ･･･
- ポン酢で照り焼き!〆は気になっていた「すず鬼」2026年05月13日酒は血液。猫が見守る夫婦の晩酌ごはん。･･･月のある日の晩酌ごはんいつでも食べたい鶏肉を、照り焼きみたいにして食べた･･･ ･･･お品書き…玉ねぎ、じゃがいも添えポン酢照り焼きニンジンと･･･
